كيف تعالج الانفلونزا في المنزل بطريقة سحرية؟، يلجأ الكثيرين في جميع دول العالم خلال فصل الشتاء إلى محركات البحث على الانترنت كافة من اجل معرفة كيفية عالج الانفلونزا في المنزل بعيدا عن تنازل المضادات الحيوية والأدوية، وسيوفر لكم فريق دار الحياة كيفية عالج الانفلونزا في المنزل بعيدا عن استخدام الادوية والمضادات الكيميائية والحيوية خاصة بعد تحذيرات من كثرة استخدامها.
وتوصي هيئة الصحة العامة في إنجلترا (PHE) والمعهد الوطني للصحة والرعاية الممتازة (NICE) الأطباء بإعطاء المرضى الذين يعانون الانفلونزا العسل والعلاجات التي تستلزم وصفة طبية باعتبارها أول خطوة لعلاج الانفلونزا الشتاء بدلاً من اللجوء الى تناول المضادات الحيوية، علاج الانفلونزا في البيت دون تكلفة.
وقال موقع " net doctor" أنه يوجد مجموعة كبيرة من علاج الانفلونزا المنزلية والتي أثبتت فعاليتها في علاج الانفلونزا خلال فصل الشتاء.
أطعمة غنية بالزنك
علاج الانفلونزا في المنزل بطرق طبيعية. يدخل فيه أيضًا ومن أجل التقليل من اعراض البرد مثل احتقان الأنف، العطس، السعال، والتهاب الحلق، كم ان عنصر الزنك غذاء رئيسي لتقوية المناعة التي تقاومة وتساهم في علاج الانفلونزا، إذ تشمل الاطعمة الغنية بالزنك المأكولات البحرية ولحم الضأن ولحم البقر والحبوب الكاملة وبذور القرع والفاصوليا المطبوخة.
العسل
ويعد مشروب العسل المخلوط بالليمون والماء الساخن من أكثر الأمور الشائعة لدى الكثيرين ويستخدمونه في تخفيف التهاب الحلق وسيلان الأنف لدى التعرض لانفلونزا الشتاء، حيث توصي هيئة الصحة فى لندن PHE مرض الانفلونزا أو أحد مشتقاتها بأن يستخدموا العسل او أدوية السعال التي تحتوي على pelargonium أو guaifenesin أو dextromethorphan.
فيتامين c
ويعد فيتامين c هو مفتاح عمل جهاز المناعة لدى الإنسان، وهناك ادلة تشير إلى أنه قد يقلل من طول نزلات البرد ولكنه لا يمنعها. ومن الأطعمة الغنية بفيتامين C تشمل الحمضيات والفلفل الأحمر، الكرنب، والقرنبيط والفراولة، وبالتالي تلعب دور كبير في علاج الانفلونزا ونزلات البرد.
الثوم
يحتوي الثوم على مركب يسمى الأليسين والذي ثبت انه يفيد لجهاز المناعة، وإن الطريقة التي يتم بها استخدام الثوم يمكن أن تؤثر على قوة الأليسين حيث أن الثوم المفروم أو المقطّع يكون له أكبر فائدة.
شوربة الدجاج بالخضار
تساعد شوربة الدجاج بالخضار لما تحتويه على بروتين وفيتامينات تحسن من الشهية واستعادة الطاقة خلال فترة تلقي علاج الانفلونزا والتي تساعد على القضاء على العدوى نهائيًا.